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这也是弗洛里安告诉他的五笔心拼音 tts wav 五角星

优秀运动员一般都是在三十米之后才把上身完全抬起来五笔心拼音 tts wav 五角星

在前三十米之内都是逐渐往上抬的五笔心拼音 tts wav 五角星

这样做也是为了取得更好的加速效果五笔心拼音 tts wav 五角星

他的双手用力向后摆五笔心拼音 tts wav 五角星

幅度和力量都超过了前摆的幅度和力量五笔心拼音 tts wav 五角星

这同样也是弗洛里安告诉他的要点五笔心拼音 tts wav 五角星

以前对他可从来没注意过这么多五笔心拼音 tts wav 五角星

跑步都是昂着头五笔心拼音 tts wav 五角星

tngxng跑五笔心拼音 tts wav 五角星

双手撒开了甩五笔心拼音 tts wav 五角星

就跟疯子没什么两样五笔心拼音 tts wav 五角星

动作不好看五笔心拼音 tts wav 五角星

不过速度是真的快五笔心拼音 tts wav 五角星

经过弗洛里安的调教五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光在动作上规范多了五笔心拼音 tts wav 五角星

每一次发力都更科学五笔心拼音 tts wav 五角星

所以现在的荣光跑起步来五笔心拼音 tts wav 五角星

速度不仅更快五笔心拼音 tts wav 五角星

动作也比之前好看多了五笔心拼音 tts wav 五角星

是真正具有五笔心拼音 tts wav 五角星

运动的美感五笔心拼音 tts wav 五角星

动作规范的好处是显而易见的五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光的百米速度确实要比之前更快了五笔心拼音 tts wav 五角星

然后在跑过十米之后五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光略微领先埃尔顿半个身位一一他爆发力强五笔心拼音 tts wav 五角星

启动速度快的优势发挥了出来五笔心拼音 tts wav 五角星

这是云达不莱梅的球员和教练第一次看到荣光和埃尔顿直接拼速度五笔心拼音 tts wav 五角星

他们也都看的很专注五笔心拼音 tts wav 五角星

每个人盯着两个人狂奔的身影五笔心拼音 tts wav 五角星

也许眨一次眼就会错失一个重要的镜头呢五笔心拼音 tts wav 五角星

以荣光和埃尔顿的速度来看五笔心拼音 tts wav 五角星

一百米他们都应该能跑进十一秒五笔心拼音 tts wav 五角星

所以这次胜负也不过就是十秒多钟就能决定的五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿看到荣光比自己稍微领先一点了五笔心拼音 tts wav 五角星

他知道自己的优势是什么五笔心拼音 tts wav 五角星

在后五十米才是他发力的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

现在自己只要咬紧那小子就行了五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿还在心中计划着从五十米之后开始超车五笔心拼音 tts wav 五角星

可他却逐渐发现了一件事情五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光的背影在他的视野里越来越大了五笔心拼音 tts wav 五角星

本来只是在他眼角余光里五笔心拼音 tts wav 五角星

如今却几乎快占据了他半个视野五笔心拼音 tts wav 五角星

这说明荣光的速度在加快五笔心拼音 tts wav 五角星

两个人之间的距离在拉开五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿惊慌失措五笔心拼音 tts wav 五角星

围观的人群中发出了惊呼五笔心拼音 tts wav 五角星

他们可都看的清清楚楚五笔心拼音 tts wav 五角星

在三十米的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光的速度达到了一个均衡五笔心拼音 tts wav 五角星

随后他竟然再次加速五笔心拼音 tts wav 五角星

就是这一次加速五笔心拼音 tts wav 五角星

让他从领先埃尔顿半个身位到领先将近一个身位了五笔心拼音 tts wav 五角星

恐怖的加速五笔心拼音 tts wav 五角星

恐怖的持续力五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光的身体完全抬了起来五笔心拼音 tts wav 五角星

现在他的上本身保持正直五笔心拼音 tts wav 五角星

他进入了途中跑阶段五笔心拼音 tts wav 五角星

弗洛里安曾经对荣光说过五笔心拼音 tts wav 五角星

途中跑最重要的是放松五笔心拼音 tts wav 五角星

而不是一味加速五笔心拼音 tts wav 五角星

那样会打乱自己的节奏的五笔心拼音 tts wav 五角星

途中跑的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

摆动t要抬得较高五笔心拼音 tts wav 五角星

并积极下压五笔心拼音 tts wav 五角星

扒地五笔心拼音 tts wav 五角星

很快转入后蹬五笔心拼音 tts wav 五角星

在荣光的选连内容中五笔心拼音 tts wav 五角星

快速跑楼梯五笔心拼音 tts wav 五角星

其实也是训练途中跑的一种手段五笔心拼音 tts wav 五角星

因此荣光在埃尔顿以为的弱势阶段五笔心拼音 tts wav 五角星

反而速度并没有减五笔心拼音 tts wav 五角星

他大步流星地奔向终点五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿不想就这么认输五笔心拼音 tts wav 五角星

在还不到五十米的时候就强行加速五笔心拼音 tts wav 五角星

他确实曾短暂追上了荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

拉近了双方的距离五笔心拼音 tts wav 五角星

但是当跑过六十米的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光做出了第三次加速五笔心拼音 tts wav 五角星

是彻底甩开埃尔顿的加速五笔心拼音 tts wav 五角星

也是荣光的最后冲刺五笔心拼音 tts wav 五角星

在距离终点只有四十米的时候五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光就开始冲刺了五笔心拼音 tts wav 五角星

要知道大多数短跑运动员都是在最后二十米的时候才开始冲刺的五笔心拼音 tts wav 五角星

荣光的冲刺彻底甩开了埃尔顿五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿看到荣光在他视野里越来越小五笔心拼音 tts wav 五角星

而他已经追不上了… 五笔心拼音 tts wav 五角星

他拖着一道道残影直扑终点五笔心拼音 tts wav 五角星

率先撞线五笔心拼音 tts wav 五角星

埃尔顿输了五笔心拼音 tts wav 五角星

助理教练坎普在荣光撞线的刹那按下了手中的秒表按键五笔心拼音 tts wav 五角星

然后大声宣布五笔心拼音 tts wav 五角星

十秒整五笔心拼音 tts wav 五角星

至于埃尔顿跑了多少五笔心拼音 tts wav 五角星

这还是穿着球鞋在草皮上五笔心拼音 tts wav 五角星

以手动计时的方式测出来的速度五笔心拼音 tts wav 五角星

如果换一套专业的短跑设备五笔心拼音 tts wav 五角星

在短跑跑道上五笔心拼音 tts wav 五角星

使用电子计时呢五笔心拼音 tts wav 五角星

只怕速度会更快… 五笔心拼音 tts wav 五角星

所有人都看着荣光五笔心拼音 tts wav 五角星

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